Onbeperkt sporten in een unieke trainingsomgeving

Geplaatst op: 1 december 2021

In de tweede Team Talk geeft adaptive trainer en coach Freek Jol, samen met Sophie Onland, een kijkje in de unieke trainingsomgeving bij Frank Jol.

Er gebeuren hier best wel vette dingen waar we heel veel mensen blij mee kunnen maken. Dus toen ik gevraagd werd voor deze Team Talk moest ik aan de bak…

Ik ben niet zo’n schrijver… Laat mij onze klanten maar begeleiden in het omgaan met hun voorziening, bij hun fysieke ontwikkeling, herstel na een blessure en om hun sportieve doelen te halen. Samen met Sophie Onland, die bij ons traint, vertel ik je er meer over.

Onbeperkt sporten

We proberen hier bij Frank Jol een plek te creëren waar mensen met een aanpassing/voorziening onbeperkt kunnen sporten. Een plek we onze klanten kunnen faciliteren en ondersteunen om de beste versie van zichzelf te worden. Een plek waar ze zich veilig voelen, professioneel begeleid worden, en van daaruit ook samen kunnen optrekken met valide sporters.

Er ontstaan mooie dingen wanneer vanuit beide kanten ervaringen gedeeld worden, de sporters elkaar inspireren, waarderen en van elkaar leren. Dat we dat hier kunnen creëren is uniek en iets waar ik echt trots op ben.

Lowlands Throwdown adaptive divisie

Een voorbeeld van een doel waar een aantal crosfitters van de groep op dit moment naartoe werkt, is de kwalificatie voor de Lowlands Throwdown. In ’22 heeft dit crossfit evenement voor het eerst een adaptive divisie en de kwalificatie hiervoor hiervoor zou plaatsvinden in januari (door de maatregelen verplaatst). Sophie Onland is één van de klanten van Frank Jol die de uitdaging aangaat en neemt jullie mee in haar ervaringen van de afgelopen 2 jaar.

‘Ik was dingen aan het doen die ik anders waarschijnlijk had overgeslagen’

Sophie: ‘Ik ben bij Freek begonnen met trainen toen ik net mijn nieuwe prothese had. Ik moest heel erg wennen aan mijn nieuwe been. Ten eerste was het veel lichter en daarnaast was ik helemaal niet gewend om zoveel te lopen. Tijdens het trainingsprogramma van Freek realiseerde ik me dat ik dingen aan het doen was die ik anders waarschijnlijk had overgeslagen omdat ik dacht dat ik ze niet zou kunnen.’

‘Ik voel me hier veel minder speciaal, dat is fijn’

‘Ik voelde me hier veel minder speciaal dan in de sportschool waar ik daarvoor net begonnen was met trainen. En dat is fijn. Bij Freek hoef ik niet na te denken over oefeningen en kan ik vrijuit sporten. Zonder dat ik aan hoef te geven dat ik iets niet kan, of dat er een oefening voor me moet worden aangepast. Je kunt je echt focussen op het sporten zelf. Ik weet daardoor veel beter wat ik kan en ben veel sterker geworden.’

Snelle en jonge omgeving

‘Ik was hiervoor eigenlijk helemaal niet gewend om andere mensen met een prothese om me heen te hebben. Het trainen samen met Danny (zie foto) was voor mij echt een openbaring. Ik wilde dit nooit… Voor mijn gevoel was het niet de snelle en jonge omgeving die ik in de reguliere sportschool wel dacht te vinden. Ik had echt in mijn hoofd dat het stoffig zou zijn. De omgeving bij Frank Jol en het concept wat zij daar neerzetten zijn allesbehalve dat!’

Dezelfde dag nog langs de fysio

‘Ik ben sinds een paar jaar klant bij Frank Jol, dus iedereen kent mij en weet hoe het zit. Nu gaat alles goed met mijn prothese, maar laatst had ik last van mijn rug. Er wordt dan meteen overlegd en besproken waardoor dat zou kunnen komen en ik kan diezelfde dag nog langs de fysio. Daarnaast wordt er verder gekeken een meegedacht over bijvoorbeeld een waterprothese en sportprothese. Het is echt een 360 graden benadering. En dat werkt op heel veel fronten heel stimulerend.’

Wil je meer weten over onbeperkt sporten de unieke trainingsomgeving en met de begeleiding van Team Frank Jol? Neem dan contact op met Freek!

Je vindt Frank Jol op het terrein van het Friendship Sports Centre in Amsterdam.